Pijn Boven Op De Schouder: Oorzaken En Behandeling

Pijn boven op de schouder: Oorzaken, symptomen en behandeling

Pijn boven op de schouder is een veelvoorkomende klacht die vaak voorkomt bij mensen van verschillende leeftijden en kan worden veroorzaakt door verschillende factoren. Deze pijn kan variëren van een zeurende pijn tot een scherpe en stekende pijn, en kan soms uitstralen naar de arm. In dit artikel zullen we ingaan op de mogelijke oorzaken van pijn boven op de schouder, de symptomen en mogelijke behandelingen.

Wat veroorzaakt pijn boven op de schouder?

Pijn boven op de schouder kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder:

• Schouderpeesontsteking (Tendinitis): Dit is een ontsteking van de pezen rondom de schouder, meestal veroorzaakt door overbelasting of herhaalde bewegingen.
• Schouder impingement syndroom (SAPS): Dit is een aandoening waarbij de ruimte tussen de schouderkop en het schouderdak vernauwd is, wat leidt tot wrijving en irritatie van de pezen en slijmbeurs in de schouder.
• Slijmbeursontsteking in de schouder: Dit is een ontsteking van de slijmbeurs in de schouder, meestal veroorzaakt door overbelasting of trauma.
• Pijn in de bovenarm die uitstraalt naar de schouder: Deze pijn kan worden veroorzaakt door aandoeningen zoals een hernia in de nek of een beknelde zenuw.
• Pijn in de schouderspieren: Pijn in de schouderspieren kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals spierspanning, triggerpoints of overbelasting.
• Schouderblessures en overbelasting: Blessures zoals een schouderfractuur of een gescheurde pees kunnen pijn boven op de schouder veroorzaken.

Schouderpeesontsteking (Tendinitis)

Een veelvoorkomende oorzaak van pijn boven op de schouder is schouderpeesontsteking, ook wel tendinitis genoemd. Dit ontstaat vaak door overbelasting van de pezen rondom de schouder, vooral bij herhaalde bewegingen zoals bovenhoofds werken of sporten zoals tennis of zwemmen.

De symptomen van schouderpeesontsteking zijn onder andere pijn boven op de schouder, pijn bij het heffen van de arm, verminderde kracht en stijfheid. De pijn wordt meestal ervaren als een zeurende pijn die kan uitstralen naar de bovenarm.

De behandeling van schouderpeesontsteking kan bestaan uit rust, het vermijden van activiteiten die de pijn verergeren, fysiotherapie en mogelijk het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen. In sommige gevallen kan een corticosteroïdeninjectie worden overwogen om de ontsteking te verminderen.

Schouder impingement syndroom (SAPS)

Het schouder impingement syndroom (SAPS) is een aandoening waarbij de ruimte tussen de schouderkop en het schouderdak vernauwd is, waardoor de pezen en slijmbeurs in de schouder worden ingeklemd. Dit kan leiden tot pijn boven op de schouder en verminderde beweeglijkheid van de arm.

De oorzaken van het schouder impingement syndroom kunnen variëren, waaronder anatomische factoren, overbelasting, verkeerde houding of letsel aan de schouder. De symptomen van SAPS zijn onder andere pijn boven op de schouder, verminderde kracht en beweeglijkheid, en soms zwelling of een knappend geluid bij het bewegen van de schouder.

De behandeling van het schouder impingement syndroom kan bestaan uit rust, fysiotherapie om de spieren rondom de schouder te versterken, ontstekingsremmende medicijnen en in sommige gevallen een corticosteroïdeninjectie of chirurgische ingreep om de vernauwing in de schouder te verhelpen.

Slijmbeursontsteking in de schouder

Slijmbeursontsteking in de schouder, ook wel bursitis genoemd, is een ontsteking van de slijmbeurs in de schouder. Dit kan worden veroorzaakt door overbelasting, trauma of infectie.

De symptomen van slijmbeursontsteking in de schouder zijn onder andere pijn boven op de schouder, zwelling, warmte en roodheid rondom het schoudergewricht. De pijn kan ook uitstralen naar de bovenarm.

De behandeling van slijmbeursontsteking in de schouder kan bestaan uit rust, ontstekingsremmende medicijnen, fysiotherapie en in sommige gevallen het leegzuigen van de ontstoken slijmbeurs of het toedienen van corticosteroïdeninjecties.

Pijn in de bovenarm die uitstraalt naar de schouder

Pijn in de bovenarm die uitstraalt naar de schouder kan worden veroorzaakt door aandoeningen zoals een hernia in de nek, een beknelde zenuw of problemen met de bloedvaten in de arm.

De symptomen van deze aandoeningen kunnen variëren, maar pijn in de bovenarm die uitstraalt naar de schouder is vaak aanwezig. Andere symptomen kunnen zijn gevoelloosheid, tintelingen, zwakte en verminderde beweeglijkheid van de arm.

De behandeling van pijn in de bovenarm die uitstraalt naar de schouder hangt af van de onderliggende oorzaak en kan variëren van fysiotherapie en medicatie tot chirurgische ingrepen, afhankelijk van de ernst van de aandoening.

Pijn in de schouderspieren

Pijn in de schouderspieren kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder spierspanning, triggerpoints en overbelasting.

Spieren in de schouder kunnen gespannen raken door slechte houding, repetitieve bewegingen of stress. Triggerpoints zijn lokale verkrampingen in spieren die pijn kunnen veroorzaken op andere plaatsen in het lichaam, zoals de schouder. Overbelasting van de schouderspieren kan optreden bij activiteiten zoals tillen, werken boven het hoofd of sporten.

De behandeling van pijn in de schouderspieren kan bestaan uit rust, warmte- of koudebehandelingen, massages, stretching en versterkende oefeningen. Het is belangrijk om de onderliggende oorzaak van de spierspanning aan te pakken om herhaling te voorkomen.

Schouderblessures en overbelasting

Schouderblessures en overbelasting kunnen pijn boven op de schouder veroorzaken. Blessures zoals een schouderfractuur, gescheurde pees of dislocatie van de schouder kunnen leiden tot hevige pijn en bewegingsbeperking.

Overbelasting van de schouder komt vaak voor bij sporters of mensen die langdurig repetitieve bewegingen maken met hun armen. Deze overbelasting kan leiden tot ontstekingen, peesproblemen en pijn boven op de schouder.

De behandeling van schouderblessures en overbelasting kan variëren afhankelijk van de ernst van de blessure, maar kan bestaan uit rust, fysiotherapie, immobilisatie van de schouder met een brace of spalk, en in sommige gevallen een operatieve ingreep.

Behandelingen en remedies voor pijn boven op de schouder

De behandeling van pijn boven op de schouder hangt af van de onderliggende oorzaak van de pijn. Enkele veel voorkomende behandelingsopties en remedies zijn:

• Rust: Het vermijden van activiteiten die de pijn verergeren en voldoende rust nemen om het genezingsproces te bevorderen.
• Fysiotherapie: Het doen van specifieke oefeningen en stretches om de spieren rondom de schouder te versterken en de beweeglijkheid te verbeteren.
• Pijnmedicatie: Het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen zoals ibuprofen om de pijn en ontsteking te verminderen.
• Corticosteroïdeninjecties: Het toedienen van corticosteroïden in de schouder om de ontsteking te verminderen en de pijn te verlichten.
• Chirurgische ingreep: In ernstige gevallen waarbij conservatieve behandelingen niet effectief zijn, kan een operatieve ingreep worden overwogen om het probleem in de schouder te corrigeren.

Het is belangrijk om een professionele medische diagnose te laten stellen voordat u met een behandeling begint. Een medisch professional kan de oorzaak van de pijn bepalen en een geschikte behandeling aanbevelen op basis van uw individuele situatie.

Hoe pijn boven op de schouder te voorkomen

Hoewel het moeilijk is om pijn in de schouder volledig te voorkomen, zijn er enkele preventieve maatregelen die u kunt nemen om het risico op pijn boven op de schouder te verm

Pijn in de schouder bij bewegingen boven het hoofd, zoals het optillen van de arm, wordt ook wel het sub-acromiaal pijnsyndroom (SAPS) genoemd. SAPS komt voor bij mensen die hun armen veel boven hun hoofd bewegen, bijvoorbeeld door hun werk of sport. Ook ouderen kunnen klachten krijgen als gevolg van SAPS.Schouder peesontsteking kenmerkt zich door een vaak stekende pijn bij snelle en onverwachte bewegingen. In rust is de pijn meestal zeurend aanwezig.In uw bovenarm lopen de biceps en triceps spiergroepen. Bij een ongeluk of val kan een pees- of spierscheuring ontstaan. U heeft dan acute pijn in uw bovenarm. Pijn in uw bovenarm kan echter ook veroorzaakt worden door de schouder, elleboog of nek.

Wat Is De Oorzaak Van Pijn In De Bovenarmen?

Welke Spier Bovenop Schouder?

Hoe Herken Je Een Slijmbeursontsteking In Je Schouder?

Aggregeren 9 pijn boven op de schouder